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作者： 小田真規子
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看完有一種說不出的感動，剛出版的時候我就已經在看了 ！
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料理新手不用怕，這一本食譜就夠了！
日式、西式、中式經典菜都在這！
配菜、湯品、主菜等，一共200道，今晚吃什麼，一點都不用愁
步驟圖解詳細、簡單，五個步驟就能完成！廚房新手也能很快學會
從日式炸雞塊到漢堡排、燙菠菜到豬肉味噌湯，
想把這些大家都知道的基本家常菜
做得更道地、做得更美味嗎？
如果你有這樣的願望，那就是本書登場的時刻了。
從各類料理中嚴選出最經典的家常菜色，
每道食譜上都大大寫上了最關鍵的訣竅，
讓你成就一道道完美的料理。
首先從訣竅讀起，再跟著步驟一步步動手做做看吧。
挑戰成功之後，下次請嘗試側欄的變化料理，
稍微調整一下調味與食材。
在反覆練習的過程中，
你拿手的得意料理應該也就累積得越來越多。
希望各位能在「好好吃！」、「每天菜色都很特別」的稱讚聲中得到喜悅，
讓每日的下廚時光變得更快樂。
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作者： 小田真規子
新功能介紹- 譯者：蔡孟婷
- 出版社：出色文化
新功能介紹 - 出版日期：2016/01/15
- 語言：繁體中文
基礎料理200：我家的五星餐桌上菜
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內容來自YAHOO新聞
耕廷推GENHAO血紅素鐵
工商時報【台南訊】
保健產品進口商耕廷企業，因應國人對於機能性保健產品的需求，推出一款在日本極度熱銷的保健食品「GENHAO血紅素鐵」，由於該款產品成分內含血紅素鐵、葉酸、維生素Ｅ及維生素B12，是專門針對女性所開發設計的保健食品，並且擁有業界最高的5倍吸收率，上市至今，深受廣大女性族群喜愛。
該公司董事長葉志雄表示，人體造成缺鐵的原因主要有飲食攝取量不足、吸收率偏低以及流失量快速，而人體成長快速的階段對鐵的需求量增多，因為要合成體組織與血球；食物中的鐵分為血鐵質與非血鐵質兩大類，化學結構不同，食物來源不同，其吸收率也不一樣。
葉志雄指出，「GENHAO血紅素鐵」專為女性設計，係經ISO、HACCP、GMP專業製造廠認證，堅持原料必須足量，並確認有效成分含量，做到嚴格的控管。洽詢電話：（06）336-8666，網址：www.genhaohealth.com。
新聞來源https://tw.news.yahoo.com/耕廷推genhao血紅素鐵-215008735--finance.html
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